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　　《元气食养》是一档集食材甄选、康健常识普及、摄生食谱引荐和观多互动于一体的康健摄生类综艺节目。节目旨正在以中国古板食疗灵巧为根本，连结新颖康健理念和技艺本领，为观多供应康健摄生供职。节宗旨主讲专家是高春红教授。

　　民以食为天，食以康为先。摄生之道，莫先于食。以医疗为芒刃，以食养为基石，医养连结，缺一不行。《元气食养》努力于扩大炊事细胞养分疗法，将科学的摄心理念带入千家万户，走进公民心中，让康健存在触手可及。

　　高春红教授，专为中国人的肠胃康健量身定造菜谱和饮食计议。从切切个好食材、好食谱、好的炊事方内部，层层筛选，细心搭配，确保餐桌上的每一餐不光养分平衡，吃得精，养分全，还可认为康健带来好的获益。针对分别康健处境的人群，一一教会多人无误的炊事养分搭配技能，教给多人进步、安然、适用的摄生常识，帮帮多人做到养分平衡，饮食合理，晋升康健秤谌。用一日三餐给身体做好基础功，不但做得好吃，还得吃得有养分。通细致心搭配饮食和行使食疗秘方，使用常日的五谷杂粮、肉禽蛋奶等食材，来到达摄生的宗旨。把餐桌上的养分带给多人，把科学食养的捷径带给多人，让多人正在己方的家庭厨房里，也能吃出康健的好身体。通过科学食养、医养连结的形式，来改进身体各方面亚康健状况、慢病状况。

　　食材甄选：节目深远中国各地，探望优质的食材产地，先容分别区域的特性食材及其养分价钱。通过实地探望和专家解读，让观多懂得食材背后的故事和摄生之道。

　　康健常识普及：邀请养分学专家、中医摄生专家等巨头人士，为观多讲明康健饮食的规则、食品搭配的技能以及常见疾病的食疗计划。通过深远浅出的讲明，升高观多的康健认识和自我保健技能。

　　摄生食谱引荐：连结季候蜕化和区域特性，推出一系列摄生食谱。这些食谱不光甘旨适口，并且拥有精确的摄生服从。通过具体的筑造举措和食材先容，指示观多正在家中也能轻松筑造康健美食。

　　互动症结：为了晋升节宗旨互动性和观多的插手度，尤其打算了观多互动症结。比方，邀请观多分享摄生经历、引荐康健食材或提出摄生题目等。通过线上线下的互动互换，鼓励观多之间的分享与研习。

　　高春红，著名养分学专家，《元气食养》主讲嘉宾。现任北京崇文门中医病院首席养分师，名医正在线元气摄生院及名太医细胞养分和人命康健咨询所首席专家，同时受聘于天下多家资深康养中央控造特聘养分师。

　　举动名医正在线的首席养分师，高春红依托名医正在线的专家大夫资源上风、数智中医馆的更始上风、线上线下的流量运营拿手、供应链整合与品控上风，以及中医药全资产链供职平台和人为智能技艺与运用上风，以其深奥的食养实习经历，为用户供应专业的摄生指引。